IL PERSONAL TRAINER DOVE VUOI TU
ALLENAMENTI A DOMICILIO – IN PALESTRA
ALL’APERTO – ONLINE
OLTRE 25 ANNI DI ESPERIENZA AL TUO SERVIZIO
SERVIZI
A DOMICILIO
LEZIONI IN PRESENZA
RAGGIUNGI GLI OBIETTIVI DESIDERATI NELLA COMODITA’ DI CASA TUA
A PARTIRE
DA € 50*
IN PALESTRA
LEZIONI IN PRESENZA
IN UNA DELLE PALESTRE SELEZIONATE
OPPURE
IN UNA SCELTA DA TE
A PARTIRE
DA € 50*
ALL’APERTO
LEZIONI IN PRESENZA
ALLENAMENTI AL PARCO PIU’ VICINO A CASA TUA
A PARTIRE
DA € 50*
ON LINE
PACCHETTI PERSONALIZZATI
SCHEDE E CONSULENZE PER ALLENARTI DOVE VUOI
A PARTIRE
DA € 35*
PERCORSI DI ALLENAMENTO
Raggiungi i Tuoi obiettivi attraverso i diversi percorsi di allenamento proposti da poter seguire
nella comodità del tuo domicilio, in palestra, all’aperto oppure on line,
a seconda delle Tue esigenze.
Oltre 25 anni di esperienza al tuo servizio.
IN FORMA FINO A TARDA ETÀ
Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Migliora i tuoi movimenti, l’equilibrio, la mobilità, la flessibilità e la postura, aumentando anche il tuo livello energetico con il programma “in forma fino a tarda età”. In questo modo, potrai trovare o ritrovare la tua forma fisica per gestire meglio le attività quotidiane e sportive oppure raggiungere obiettivi estetici specifici (es.più muscoli e meno grasso).
Percorso ideale anche per over40.
ALLENAMENTO FEMMINILE
Costruisci un fisico armonico e proporzionato con un percorso mirato, pensato per valorizzare al meglio le tue forme. Insieme lavoreremo sui tuoi obiettivi — come migliorare la linea di cosce e glutei — rispettando sempre le tue caratteristiche fisiche, la tua unicità e il tuo livello di partenza.
DIMAGRIMENTO E DEFINIZONE MUSCOLARE
Ridurre il grasso in eccesso e migliorare l’estetica (ricomposizione corporea) richiede una programmazione graduale, con la scelta della strategia più efficace per il tuo caso, tenendo conto delle tue abitudini, del tuo livello di partenza e di altre specifiche individuali.
FORZA E MASSA MUSCOLARE
Aumentare la forza e la massa muscolare per fini estetici e/o benessere, è un obiettivo raggiungibile attraverso costanza e pazienza, seguendo un percorso progressivo, organizzato e produttivo nel medio e lungo periodo.
La forza è anche fondamentale nella pratica sportiva.
Richiedi maggiori informazioni per scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze:
TARIFFE SERVIZI
ON LINE
PACCHETTI PERSONALIZZATI
SCHEDE E CONSULENZE PER ALLENARTI DOVE VUOI
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DA € 35*
A DOMICILIO
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IN PALESTRA
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IN UNA DELLE PALESTRE SELEZIONATE
OPPURE
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