IL PERSONAL TRAINER DOVE VUOI TU
ALLENAMENTI A DOMICILIO – IN PALESTRA
ALL’APERTO – ONLINE
OLTRE 25 ANNI DI ESPERIENZA AL TUO SERVIZIO
SERVIZI
A DOMICILIO
LEZIONI IN PRESENZA
RAGGIUNGI GLI OBIETTIVI DESIDERATI NELLA COMODITA’ DI CASA TUA
A PARTIRE
DA € 50*
IN PALESTRA
LEZIONI IN PRESENZA
IN UNA DELLE PALESTRE SELEZIONATE
OPPURE
IN UNA SCELTA DA TE
A PARTIRE
DA € 50*
ALL’APERTO
LEZIONI IN PRESENZA
ALLENAMENTI AL PARCO PIU’ VICINO A CASA TUA
A PARTIRE
DA € 50*
ON LINE
PACCHETTI PERSONALIZZATI
SCHEDE E CONSULENZE PER ALLENARTI DOVE VUOI
A PARTIRE
DA € 35*
PERCORSI DI ALLENAMENTO
Raggiungi i Tuoi obiettivi attraverso i diversi percorsi di allenamento proposti da poter seguire
nella comodità del tuo domicilio, in palestra, all’aperto oppure on line,
a seconda delle Tue esigenze.
Oltre 25 anni di esperienza al tuo servizio.
IN FORMA FINO A TARDA ETÀ
Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.
Migliora i tuoi movimenti, l’equilibrio, la mobilità, la flessibilità e la postura, aumentando il tuo livello energetico con il programma specifico “In forma fino a tarda età”.
Attraverso questo percorso potrai ritrovare la forma fisica ideale per gestire al meglio le attività quotidiane e sportive, raggiungendo al contempo obiettivi estetici concreti: più muscoli e meno grasso.
Percorso ideale per over 40/50.
ALLENAMENTO FEMMINILE
Costruisci un fisico armonico e proporzionato.
Valorizza al meglio le tue forme con un percorso mirato, pensato per rispettare le tue caratteristiche fisiche, la tua unicità e il tuo livello di partenza. Insieme lavoreremo sui tuoi obiettivi specifici — come migliorare la linea di cosce e glutei — attraverso una programmazione tecnica che mette al centro l’armonia del corpo.
DIMAGRIMENTO E RICOMPOSIZIONE CORPOREA
Migliora l’estetica riducendo il grasso in eccesso.
Ottenere una reale definizione muscolare richiede una programmazione graduale e la scelta della strategia più efficace per il tuo caso specifico. Insieme definiremo il percorso ideale tenendo conto delle tue abitudini, del tuo livello di partenza e delle tue caratteristiche fisiche, per una trasformazione armonica e duratura.
FORZA E MASSA MUSCOLARE
Costruisci una struttura fisica solida e funzionale.
Aumentare la forza e la massa muscolare per fini estetici o di benessere è un traguardo raggiungibile solo attraverso un percorso progressivo, organizzato e produttivo. Insieme svilupperemo una programmazione metodica nel medio e lungo periodo, basata sulla costanza e sulla tecnica esecutiva.
La forza è il motore di ogni movimento: fondamentale non solo per l’estetica, ma anche per la salute e la performance in ogni pratica sportiva.
“Il mio metodo integra diverse metodologie tecniche maturate in oltre 25 anni di studi e certificazioni d’élite. In base alle tue necessità specifiche, ogni percorso può includere sessioni mirate di: Allenamento Funzionale, Allenamento Aerobico e Metabolico, Ginnastica Dolce e funzionale, Preparazione Atletica per Sport Amatoriali e Ginnastica Posturale.”
Richiedi maggiori informazioni per scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze:
TARIFFE SERVIZI
ON LINE
PACCHETTI PERSONALIZZATI
SCHEDE E CONSULENZE PER ALLENARTI DOVE VUOI
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A DOMICILIO
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IN PALESTRA
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IN UNA DELLE PALESTRE SELEZIONATE
OPPURE
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